锻炼会不会损害膝盖？

seaxin

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1楼帖子 大中小发表于 2015-6-2 16:07 显示全部帖子

足球的确好伤膝盖，反正我已经有旧伤了，会累膝盖的高强度运动我基本都不做了～[32]

seaxin

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2楼帖子 大中小发表于 2015-6-2 17:02 显示全部帖子

原帖由 K疾风 于 2015-6-2 16:56 发表
你在走路其实就已经在伤害你的膝盖

[32]走路倒不会，登山就会有点～

seaxin

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3楼帖子 大中小发表于 2015-6-3 11:00 显示全部帖子

原帖由 Guest from 150.28.83.x 于 2015-6-3 10:47 发表
躺着做废人，什么也不伤

躺久会伤气伤肉～[39]