大大板超

一、坚持每天读书;------要读好书，有益心智健康的书；
二、学习新的语言；------若是条件许可，年轻人应该多学习；
三、战胜你的恐惧感；-----战胜恐惧感，凡事应多思量，勇敢去面对和担责，不要畏首畏尾；
四、承认自己的缺点；------自己的缺点，要时刻心知肚明，不要拿自己的优点压别人，也不 要拿自己的缺点比死自己；
五、培养新习惯；-----坏习惯尽量去改，培养良好的言行举止；
六、勤于帮助他人。-----多帮助人，多做善事，是人类文明的美德，是为子孙后代树德和积德 pai bq114