晚上十点入睡，一睡就入觉，感觉睡了很久很久，起来看看时间还是早上四点多，再睡，又感觉睡了很久很久，可起来还没到七点钟，请问这是什么觉，正常否？

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2015-8-17 14:43

曹雪芹

请问贵庚，40岁以上属于正常现象。

引用:

原帖由 曹雪芹 于 2015-8-17 14:45 发表
请问贵庚，40岁以上属于正常现象。

[42] 不论多少岁都是不正常，如果长久是这样的，应该是有点神经衰弱了。

maximus

太早睡了。试下11点再睡。

orochi-1

试下打轮飞机再睡

曹雪芹

引用:

原帖由 Guest from 150.48.153.x 于 2015-8-17 14:59 发表

[42] 不论多少岁都是不正常，如果长久是这样的，应该是有点神经衰弱了。

是这样子的，40岁以后会开始出现更年期综合征，有的人半夜3、4点就睡不着，一直到天亮，过了更年期就好了。

一棵草

引用:

原帖由 曹雪芹 于 2015-8-17 14:45 发表
请问贵庚，40岁以上属于正常现象。

完全同意

不管年龄，“旱睡自然醒”最好。

rooney

这个是很好的方法

七哥

引用:

原帖由 曹雪芹 于 2015-8-17 14:45 发表
请问贵庚，40岁以上属于正常现象。

同意